Tutorial: Limitando a velocidade de envio no PHPList

Série: Instalar e configurar o PHPlist
Os servidores em geral limitam o uso de seus servidores para envio de mala-direta. Por exemplo no meu caso a locaweb restringe a no máximo 500 email por hora e recomendam algumas boas praticas de envio:
http://wiki.locaweb.com.br/pt-br/Boas_práticas_de_HTML_para_E-mails_comuns_ou_E-mail_Marketing
Para evitar problemas podemos configurar que essa fila de emails seja dividida a digamos 300 emails por hora alterando as seguintes linhas no arquivo “lists/config/config.php”:
define("MAILQUEUE_BATCH_SIZE",300);
define("MAILQUEUE_BATCH_PERIOD",360);
Onde:
MAILQUEUE_BATCH_SIZE: Quantidade Máxima de email enviados em cada lote.
MAILQUEUE_BATCH_PERIOD: É o tempo de espera para enviar o próximo lote de emails.
Ainda é possível colocar um atraso entre as mensagens mudando o seguinte parâmetro no mesmo arquivo:
define('MAILQUEUE_THROTTLE',0);
Amigo,
parabéns pelo seu blog!!!
preciso de uma ajuda sua, instalei o phplist em meu site e
gostaria de executar ele através do cron da locaweb!
Voce já fez essa operação? ou
pode me dar uma dica, pois já pesquisei no forum do phplist e da locaweb e todas as dicas que deram não deu certo!
tentei através de wget, script, php etc.
No aguardo por uma Resposta!
Carlos
Oi Carlos, eu estou fazendo um post sobre como proceder nesse caso. Logo eu coloco no ar, ok?